36 สัปดาห์

มีแม่ๆคนไหนแน่นหน้าอก หายใจไม่ออกเหมือนกันไหมคะ เวลานอนพลิกตัวขยับตัวบ่อยเพราะหายใจไม่ออกค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

เกิดจากมดลูกขยายใหญ่จนขยายขึ้นไปดันกะบังลมและปอดค่ะ ร่วมกับท่าทางเวลานอนที่มดลูกอาจไปกดทับเส้นเลือดใหญ่ ทำให้ขยับตัวบ่อยและนอนลำบาก ถือเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในแม่ท้องช่วงใกล้คลอดค่ะ ใช้หมอนหนุนหลังและศีรษะให้สูงขึ้นในท่านอนครึ่งนั่งครึ่งนอน นอนตะแคงซ้าย สวมเสื้อผ้าหลวมๆ และหลีกเลี่ยงการทานอาหารจนอิ่มแน่นเกินไปค่ะ

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan