ตั้งแต่ตั้งครรภ์ไตรมาส2 ฉันก็ปวดสะโพกกับขาฝั่งขวาแบบเดียวกันเลย บางครั้งนอนหรือนั่งนาน ๆ ลุกขึ้นแทบไม่ได้เพราะปวดแป๊บจริง ๆ ค่ะ เรื่องนี้ควรไปคุยกับหมอท้องหน่อย เพราะอาจเป็นความดันของเด็กหรือการขยายกระดูกเกี่ยวพันก็ได้ แต่หมอจะเช็คให้แน่ใจ แล้วอาจจะแนะวิธีบรรเทาปวดก็ได้ค่ะ ในระหว่างนี้พยายามเปลี่ยนท่านอนบ่อย ๆ ใช้หมอนรองท้องกับระหว่างสะโพกช่วยได้นะคะ
Đọc thêm