หลังกินอิ่ม หายใจไม่อิ่ม

มีแม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ หลังจากกินข้าวรู้สึกแน่นๆที่ท้อง หายใจไม่อิ่ม รู้สึกอึดอัด ทั้งๆก็ไม่ได้กินจนอิ่มมาก#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกค่ะ23week #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ