เบาหวานขณะตั้งครรภ์

บ้านนี้วันที่ 21 ตรวจน้ำตาล207 ไปหาหมอวันที่25 น้ำตาล 86 เรางดของหวาน งดกินจุกจิก งดแป้ง เน้นกินผักใบเขียว กินข้าว1ทัพพีต่อมื้อ ส่วนมากกินแกงจืด ไข่ต้ม ปลา ข้าวต้ม ดื่มจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ วันละ1แก้ว🥰

งดของหวาน ลดแป้ง เน้นโปรตีนค่ะ