เข้า 4เดือนนอนยากมากค่ะ

การงดนอนกลางวันและตอนเย็นไม่ได้ช่วยให้น้องนอนไวขึ้นนะคะ พยายามทำทุกวัยให้เหมือนเดิมซ้ำๆ เคยอ่านบทความเจอเด็กยิ่งนอนกลางวันน้อย ยิ่งมีภาวะเครียดและทำให้นอนกลางคืนยากค่ะ ทางนี้ นมมื้อสุดท้ายตอน 2 ทุ่ม นอนประมาณ 3ทุ่มุึง 3 ทุ่มครึ่ง ตื่น ตี 5 ครึ่งบ้าง 6 โมงบ้าง ตื่นมาทานนมนอนต่อตื่นอีกที 9 โมง-9.30 น. 10 โมงเราอาบน้ำน้องค่ะหลังจากนั้น ทานนม 11.30-13.00 น้องนอนกลางวัน 13.00-13.30 ทานนม ไปหลับอีกที่ 14.30 -15.00 น.ตื่นราวๆ 16.30-17.00 ทานนม จากนั้นน้องงีบหลับถ้าน้องง่วงเราพานอนค่ะ ประมาณครึ่งชม . ตื่นมาอารมณ์ดี อาบน้ำ 2 ทุ่มดื่มนม กิจวัตรแบบนี้ทุกวันค่ะ เปลี่ยนเวลาบ้างแต่น้อยมาไม่เกินครึ่งชม.ค่ะ พอทำซ้ำๆ ได้เวลาปุ๊ป น้องจะง่วงจนเข้านอนค่ะ ลูก 2 คนทำแบบนี้ ให้นอนเย็นด้วย พอได้เวลาไม่เกิน 4 ทุ่มน้องก็นอนแล้วค่ะ

แม่ฝึกน้องให้รู้จักเวลากลางวันกลางคืนตั้งแต่เกิดค่ะ กลางวันจะเปิดไฟสว่างเปิดหน้าต่าง ให้กินนม เล่น นอนเป็นปกติ กลางวันพอ3เดือนแล้วเริ่มนอนน้อยลงแต่ก็ไม่เคยงอแงนอนไม่พอเลย พอ 1 ทุ่มแม่จะปิดไฟแล้วเปิดโคมไฟสลัวๆให้เขารู้ว่ากลางคืนแล้วนะ จากนั้นป้อนนมแล้วพาเค้าเข้านอน แม่ให้น้องนอนแยกเตียงกับแม่ค่ะ ช่วงที่เค้านอนเล่นบรรยากาศในห้องต้องเงียบ พ่อกับแม่จะไม่หยอกน้องหรือสนใจน้องค่ะ สักพักไม่เกิน20นามีเค้าก็หลับไปเอง ถ้าฝึกลูกนอนเองแม่ต้องอดทนมากๆค่ะ เด็กติดเล่นมีทุกบ้านค่ะ แม่สู้ๆนะคะ 4 เดือนก็ฝึกได้ บ้านนี้จะ5เดือนนอนยาวไม่กินมื้อดึกแล้วจ้า

เราฝึกน้องให้รู้กลางวันกลางคืนแต่เกิดเลยค่ะ ตอนเช้าเปิดม่านให้สว่างตอนกลางคืนเปิดไฟสลัวๆพอมองเห็น แยกเตียงนอนกับลูกตั้งแต่เกิด ตอนนี้4เดือนเหมือนกันรู้เวลาตื่นเวลานอน เข้านอนเร็วสุด6โมงดึกสุดทุ่มครึ่งน้องนอนยาวเองได้ตั้งแต่3เดือน ตื่นมาปลุกพ่อแม่ตอน7โมงพาไปเดินเล่นตอนเช้า 8โมงกินนมและก็นอนต่อ 9-10โมงตื่นมาอาบน้ำ เล่น กินนม และก็นอนต่อ ตอนเที่ยงและก็นอนอีกทีบ่าย3 ตื่น4โมงกินนมต่อเสร็จแล้ว16.00-18.00 พาไปเดินเล่น 18.00น.อาบน้ำกินนมนอน ทำกิจกรรมเป็นรูทีนทุกวัน นอนเองได้พ่อแม่ไม่เคยกล่อม พ่อแม่ไม่เหนื่อยเลยค่ะ แม่ลองทำตามดูนะคะ

บ้านเราก็4 เดือนกว่าค่ะ หลังจากไปฉีดวัคซีนมาเราก็รู้สึกว่าลูกนอนยากขึ้น ไม่ได้เป็นที่วัคซีนนะคะ เป็นที่ตัวน้องอยากคว่ำแม่กระทั่งตอนนอน พอทำไม่ได้ก็งอแง ร้องไห้ก่อกวน จากเมื่อก่อน3ทุ่มนอน ตื่นกินนมตี2ตี5แต่ 2วันมานี้อยากอมนิ้วเท้าทำไม่ได้ก็โวยวายค่ะ แต่ใดๆคือแม่ต้องฝึกน้องให้ทำกิจวัตรเดิมเป็นเวลา ทำซ้ำๆเดียวเค้าก็จะเริ่มปรับตัว กลางวันให้นอน2-3 ครั้งค่ะ

ของเราต้องทำงาน กลางวันน้องจะอยู่กับพ่อเค้า กลางวันห่วงเล่นจะไม่ค่อยนอนถึงนอนก็ไม่ถึงครึ่งชม. ต่อรอบ แต่มาเลิกงานมา5 โมงน้องจะนอนก่อน1 รอบตอน5โมงกว่าๆตื่น6โมง กว่าๆ จะเข้านอนอีกทีประมาน 3 ทุ่ม มีเรทบ้าง ก็จะหลับถึง 6 โมงเช้า มีตื่นกินนมบ้างแต่ไม่ได้ตื่นเล่นนะค่ะ เอานมใส่ปากก็หลับต่อ กินนมรอบละ 2-3 ออน จะกิน 5 ทุ่ม ตี 1 ตี 3 ตี 5 6โมงกว่าๆตื่น อาบน้ำ

บ้านนี้ฝึกตอนน้องได้2เดือนค่ะ ตอนนี้4เดือน11วันกลางวันจะนอนยากมากเพราะห่วงเล่น แต่กลางคืนยังหลับเองได้และเริ่มหลับยาวค่ะช่วง3เดือนครึ่งจนถึงตอนนี้น้องนอน2ทุ่มตื่นตี5ค่ะกินนมเสร็จก็นอนอีกถึง7โมงก็ตื่นอาบน้ำ

ลูกเรานอนกลางวันเยอะ มีห่วงเล่นเหมือนกันค่ะ เย็น6โมง1ทุ่มก้นอนแล้ว พยายามอย่าตามใจ ถึงเวลานอนให้กล่อมนอน ถึงเวลานอนต้องบังคับให้นอนค่ะ ไม่งั้นโตขึ้นจะฝึกยาก ทำซ้ำไปทุกวัน เดียวเขาจะรุ้เวลานอนค่ะ

ของแบบนี้ต้องฝึกตั้งแต่เกิดเลยครับ ต้องทำอะไรซ้ำๆเดิมๆ ถ้าไม่ได้ทำมาแต่แรกก็จบแล้ว

พยายามหัดเอาคะ ไม่งั้นจะติดนิสัย และจะยากขึ้าเรื่อยๆๆ

บ้านนี้ตีสามเลยจ้า