ปวดสะโพกร้าวลงขา

เป็นค่ะแม่ เราปวดทุกวันหนักสุดกลางคืนเวลาจะนอน พอให้แฟนช่วยนวดให้ค่ะ แต่ก็ไม่ได้หายสนิท เราปวดหลังสะโพก ปวดน่องและเท้าเดินทีน้ำหนักลงปวดสุดๆ ไม่ว่าจะนั่งนอน เดิน ยืน ทรมาน เหมือนเป็นรองช้ำด้วยค่ะ เราเคยปรึกษาหมอว่าปกติ หมอให้กินพาราค่ะถ้าปวดพาราได้ค่ะ เวลานอนยกขาสูงเอาหมอนรองขาค่ะ อีกวิธีแช่น้ำอุ่น หรือ อาบน้ำอุ่น ถ้าปวดเท้าก็แช่เท้าในน้ำอุ่นที่พอร้อนนิดๆค่ะ บรรเทาอาการได้ สะโพกหลังแนะนำ ประคบร้อนค่ะ ถุงน้ำร้อนอ่ะค่ะแม่ใส่ผ้าทับเอามาประคบค่ะ