ปวดสะโพก 25สัปดาห์

ค่ะ ปวดสะโพกตอนท้องแบบนี้ทุกแม่เข้าใจความทุกข์ของน้องเลย มันเจ็บจริงๆ และเกิดจากน้ำหนักทีเพิ่มขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในการตั้งครรภ์ แนะนำให้ลองนอนตะแคงซ้ายช่วงดึก ยืดเส้นเอบกันหรือลองใส่ maternity belt ดูค่ะ แต่ถ้าปวดถึงขนาดนี้จริงๆ ไปหาหมอเช็กดูดีกว่าค่ะ เผื่อต้องการทำกายภาพบำบัดหรือมีวิธีแบบอื่นที่ช่วยให้สบายขึ้น