นอนดึกทุกวันเลยค่ะ ตี1-2 ก็ยังนอนไม่หลับ🥹

มีแม่ๆคนไหนนอนดึกบ้างไหมคะ ตอนนี้25w4d แล้ว ปวดหลังปวดเอว นอนท่าไหนก็ไม่สบาย กว่าจะนอนได้ก็ตี1-2พลิกไปพลิกมาก็ไม่หลับ 🥹#แม่มือใหม่