เพิ้มน้ำหนักไปที่ตัวลูก

สำหรับเรากินตามหมอบอกค่ะไม่ต้องโด๊ปกินให้ครบ5หมู่วันละ3มื้อไม่ต้องกินเผื่อลูกเป็น2เท่ากินแค่พออิ่มของหวานน้ำอัดลมน้ำชงอย่าตามใจปากกินพอหายอยากพอหอมปากหอมคอค่ะ น้ำหนักขึ้นเยอะระวังเรื่องเบาหวานขณะตั้งครรภ์ด้วยนะคะคุมอาหารตอนท้องทรมานกว่ากินปกติเยอะเลย✌🏻💖 เรากินแบบนี้มา4ท้องแล้วค่ะตลอดการตั้งครรภ์ขึ้นไม่เกิน10โลไม่มีความเสี่ยงเรื่องเบาหวานน้ำหนักไม่ค้างหลังคลอด ลูกคลอดมา3โลกว่าค่ะ😊 #ปัจจุบันท้อง4 19วีคยังไม่ขึ้นซักโลเลยค่ะ