ไตรมาส3แล้ว 30week+3d

มีแม่บ้านไหนเป็นตะคริวบ้างมั้ย บ้านนี้ตอนกลางคืนเป็นตะคริวบ่อยมาก ไม่รู้ต้องทำไง ทรมานแทบทุกคืนเลย