น้ำอัดลม

ทานได้ค่ะ แต่ไม่ควรบ่อย ระวังจะน้ำตาลขึ้นคะแม่ เลี่ยงได้เลี่ยง เปลี่ยนเป็นทานน้ำผลไม้คั้นรึนมจืดจะดีกว่าคะ