ปวดเมื่อยตามร่างกาย

มีแม่ท้องคนไหนที่หลังจาก 5 เดือน ขึ้นไป มีอาการปวดเมื่อย ตามตัว เช่น ปวดเอว ปวดหลัง ปวดไหล่ เป็นประจำทุกวันบ้างมั้ยค่ะ นั่งโดยไม่มีอะไรพิงหลังนานๆไม่ได้เลยคะปวดแบบทรมานมากเหมือนหลังจะหัก ทรมานมากเลยคะท้องแรกผู้ชาย ใครมีวิธีลดอาการปวดแบบนี้แนะนำกันมาได้นะคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ