อาการปวดหัว

อาการปวดหัวตอนตั้งครรภ์ไตรมาสสองค่อนข้างพบได้บ่อยนะคะ มีคนในกลุ่มแม่ท้องของหนูเล่าให้ฟังว่าหมอบอกสาเหตุอาจมาจากความดันโลหิตต่ำและฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง หมอแนะนำให้ดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว กินอาหารมื้อเล็กๆ แต่บ่อยขึ้นเพื่อรักษาระดับน้ำตาล และถ้าจำเป็นจริงๆ ก็สามารถทานพาราเซตามอลได้ไม่เกิน 1,000 มิลลิกรัมค่ะ นอกจากนี้การประคบเย็นบริเวณขมับหรือท้ายทอยก็ช่วยบรรเทาได้ระดับหนึ่งค่ะ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาการปวดหัวที่นานและต่อเนื่องอาจมีสาเหตุหลายอย่าง จึงควรปรึกษาคุณหมอผู้ดูแลโดยตรงด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และลูกน้อยค่ะ