ชอบปวดหัวตอนเย็น

เพื่อนแม่ในกลุ่มเราหลายคนก็เป็นแบบนี้เหมือนกันค่ะ ส่วนใหญ่เป็นเพราะนอนไม่พอ ดื่มน้ำน้อย หรือเครียดสะสมมาทั้งวันแล้วมาปะทุตอนเย็น ลองสังเกตดูนะคะว่าวันไหนดื่มน้ำเยอะหน่อยหรือพักตาจากจอบ้างอาการดีขึ้นไหม แต่ถ้าเป็นบ่อยและครั่นตัวด้วยแบบนี้แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอก่อนนะคะ เผื่อจะได้เช็กให้ชัวร์ว่าไม่ได้มีอะไรซ่อนอยู่ค่ะ