กินโอเลี้ยงหรือกาแฟตอนท้อง

มีแม่ ๆ คนไหนทานโอเลี้ยงหรือกาแฟตอนท้องบ้างคะ ตอนนี้ท้อง 8 เดือนแล้วแต่อยากกินกาแฟมาก ๆ ใจก็ไม่กล้าค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

30 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

กินได้ค่ะ แต่ในปริมาณที่เหมาะสม คาเฟอีนไม่เกินวันละ 200 มิลลิกรัมค่ะ ถ้าบอกว่าวันละกี่แก้วคงบอกยาก เพราะแล้วแต่ว่าแม่ดื่มแบบชงเข้มแค่ไหนค่ะ แนะนำว่าสั่งอย่าหวานมากและอย่าเข้มมากเกินไปค่ะ ปลอดภัยหน่อยก็ไม่เกินวันละแก้ว ให้ดี สัปดาห์นึงแค่ 2-3 แก้วก็จะดีกว่าค่ะ