สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

บางคนท้องซ่อนรูปค่ะ โดยเฉพาะท้องสาว ท้องเเรก จะรู้ว่าลูกตัวเล็ก หรือ น้ำหนัก ความยาวตามเกณฑ์หรือไม่ ก็ต่อเมื่อไปตรวจ เเละ ซาวด์ ดูลูกกับคุณหมอค่ะ เเต่สิ่งที่คุณเเม่ทำได้ด้วยตัวเองคือ บำรุงลูกในครรภ์ค่ะ ทานอาหารครบ 5 หมู่ ดื่มนม เเละ พักผ่อนให้เพียงพอ