สอบถามเเม่ๆค่ะ31+4สัปดา

ค่ะที่ 31 สัปดาห์นี่ใกล้ถึงแล้วค่ะ เพื่อนๆ ของแม่บ้างก็มีมือเท้าชาๆ แบบนี้หลายคน แต่ 2-3 ครั้งต่อวันแม้ไม่บ่อย แต่ดีที่สุดจริงๆ คือบอกหมอในการตรวจครั้งต่อไปเลยค่ะ เพราะมือเท้าชาตอนท้องแข็งบ้างอาจเป็นเรื่องปกติ แต่หมอต้องดูเพื่อให้แม่ใจสบายค่ะ ส่วนวิธีบรรเทาทุกข์ เพื่อนๆ บอกว่ายกมือเท้าขึ้นบ่อยๆ เปลี่ยนท่านอน และประคองท้องให้สบายๆ ช่วยได้นะคะ