กลืนน้ำตาลไม่ผ่าน ขอคำเเนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ

ซื้อจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ชงกินเช้ากับก่อนนอน กินน้ำต้มใบเตยแทนน้ำเปล่านะคะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ เราน้ำตาล165 อาทิตย์หน้าไปกลืน100g เจาะเลือดอีก3 เข็ม

ก่อนกลืนน้ำตาลสัก 2 ชั่วโมงกินน้ำมะนาวสัก 1- 2 ลูกค่ะ