เลิกมื้อดึกอย่างไรดี????

มีวิธีทำไห้น้องเลิกมื้อดึกยังไงคะ อีก2วันครบ1ขวบแล้ว ตอนดึกทานนมแม่หลับคาเต้าทุกคืน กลางวันสลับนมแม่-นมผง