มีแม่ๆบ้านไหนปวดหลังจนนอนไม่ได้ไหมคะ

เธอเหมือนกันเลยค่ะ ปวดหลังตั้งแต่ไตรมาสแรกก็มีแล้ว ลองนอนบนข้างซ้ายแล้วใส่หมอนรองท้องและรองหลัง (Little Rei เนียนนุ่มมากค่ะ ใช้ได้สบาย) มีแม่สองสามคนในกลุ่มแนะนำให้นวดเบาๆหรือไปเคราะห์กับหมอนวดแผนไทย ถ้าปวดจนไปไม่ได้เลยน่าจะเช็คกับหมอดูด้วยค่ะ เพราะบางครั้งมันอาจจะเป็นเรื่องที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ