นอนไม่หลับ

มีบ้านไหน ตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึก แล้วนอนหลับยาก หรือไม่หลับบ้างคะ อยากรู้ว่าเป็นที่ภาวะท้อง หรือเป็นที่ตัวเราเอง เพราะเคยรักษาโรคซึมเศร้า จะมีอาการนอนไม่หลับ เลยกังวล กลัวว่าโรคเดิมจะกลับมาอีก