มีคุณแม่ท่านไหนเป็นภาวะซึมเศร้าบ้างคะ

มีคุณแม่ท่านไหนเริ่มมีภาวะซึมเศร้าบ้างคะ ตอนนี้เหมือนตัวเองเริ่มมีภาวะซึมเศร้าเลยคะ รู้สึกเป็นมาตั้งแต่ 28 สัปดาห์ ตอนนี้ 34 สัปดาห์แล้วคะ เป็นๆหายๆ แล้วคุณแม่ๆมีวิธีไหนบ้างคะที่ทำให้รู้สึกดีขึ้น มาแชร์กันหน่อยคะ

Honey Kukkik

Hoping for a child

1 Trả lời

Viết phản hồi

เคยค่ะคิดบวกบ่อยๆ มีอะไรก็ปรึกษาหมอหรือคนข้างตัว บ้านนี้บางครั้งหายใจตามหมอบอกนับ1-8เข้าทางจมูกแล้วหายใจออกทางปากเบาๆจะช่วยให้ออซีเจนเลี้ยงสมองและสมองโล่งขึ้นด้วย แต่เข้าใจแม่น่ะค่ะกว่าจะผ่านไปได้สู้น่ะค่ะ

Honey Kukkik

Hoping for a child

3y trước

ขอบคุณคร้า💕

Home ตั้งครรภ์ มีคุณแม่ท่านไหนเริ่มมีภาวะ