คุณแม่ท่านไหนตื่นมารู้สึกเพลียบ้าง!?

มีคุณแม่ท่านไหนเป็นบ้างมั้ยค่ะ ตื่นมาก็รู้สึกเพลียๆ ไม่มีแรง ถ้ายิ่งเดินออกไปเจอแดดนะคะ หน้ามืดทันที แบบนี้พอจะมีวิธีมั้ยค่ะ