สอมถามแม่ๆเรื่องกระดูกทับเส้นประสาทค่ะ

มีคุณแม่ท่านไหนเคยตั้งครรภ์ แล้วมีปัญหาเรื่องกระดูกทับเส้นประสาทมาก่อนไหมคะ เรามีความกังวลมากเพราะตอนนี้พึ่งท้องได้16สัปดาห์ แต่อาการออกตั้งแต่13สัปดาห์ เคยปรึกษาคุณหมอ คุณหมอให้รอดูตัวอายุครรภ์เพิ่มขึ้นแต่ปัญหาคือแม่นอนมันพลิกตัวลำบากมาก ปวดจี๊ดมาก แม่เป็นบริเวณช่วงก้นฝั่งซ้ายค่ะ ถ้านั่งหรือเดินจะไม่เจ็บเท่าๆหร่ แต่เวลานอนจะเจ็บมากๆ เพราะลุกแทบไม่ได้ พลิกตัวก็ลำบาก#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ค่ะ ฉันเข้าใจความกังวลของน้องมากเลย แม่ๆ หลายคนในกลุ่มของเรามีประสบการณ์แบบนี้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ กระดูกทับเส้นประสาทมันเป็นเรื่องธรรมชาติในตั้งครรภ์เพราะร่างกายเปลี่ยนไป แต่ตอนนอนแล้วเจ็บขนาดนั้นอย่างที่น้องพูด ลองปรึกษาหมอเพศุจนอีกครั้งนะคะ เพราะอาจเป็นว่าหมอต้องให้คำแนะนำเฉพาะตัวว่าการนอนท่าไหนปลอดภัยที่สุด หรือบางทีอาจต้องบริหารเพิ่มเติมก็ได้ ในระหว่างนี้ลองใช้หมอนพยุงตัวแบบตั้งครรภ์นะคะ ฉันและแม่ๆ อื่นๆ ใช้มันแล้วนอนได้สะบายกว่ามาก

Đọc thêm