ท้องผูกในคนท้อง

เรากินนมบีทาเก้น กับนมเปรี้ยวรสผลไม้ กินน้ำเยอะๆ ตอนนี้ระบบถ่ายดีขึ้นแล้ว แต่ไม่ตรงเวลา ก่อนท้องเราจะถ่ายทุกเช้าก่อนไปทำงาน ตอนนี้ท้อง19w ดึกๆยังลุกไปถ่าย แต่มันก็สบายท้อง ^^