ปัญหาของคุณแม่มือใหม่

ปวดหัวหน่าวตอนให้นมได้เลยค่ะ มันเกิดจากการหย่อนตัวหรือท่านั่งให้นมที่ไม่ถูกท่า ลองปรับท่านั่งให้พื้นที่หลังคอและไหล่พยุงดีๆ แต่ถ้าปวดเรื้อรังหรือปวดแบบผิดปกติเลยลองคุยกับหมอดูค่ะ เพราะบางทีอาจจากเรื่องอื่นก็ได้