วิธีที่จะไม่สูบบุหรี่

ไม่มีวิธีค่ะ ช่วงบ่ายรู้ว่าท้องก็เลิกสูบทันที ทั้งที่ตอนเช้าที่ยังไม่รู้ ยังสูบยุเลย 😅😅