หิวบ่อยมากคะ

ตอนท้องได้เคยประสบเหมือนกันค่ะ หิวบ่อยมากเลย บางครั้งเพิ่งกินเสร็จไม่นาน ก็หิวอีกแล้ว แล้วก็บางทีอาจจะเป็นเพราะฮอร์โมนเปลี่ยนไป หรือบางที่อาจเป็นเพราะต้องการโภคนำสำหรับลูกน้อยด้วยค่ะ เคยลองกินอาหารเล็กน้อยบ่อยๆ แล้วนม ข้าว ไข่ ผักผลไม้ แทนอาหารจำเจหนึ่งมื้อใหญ่ไหมคะ พอรู้สึกหิวบ่อยยังไง คือหิวจริงๆ หรือเพียงแค่ท้องว่างเปล่าคะ