เเม่ๆตั้งครรภ์กี่วีค น้ำหนักขึ้นกันกี่โล

หมอบอกว่าจะให้ดีควรขึ้นไม่เกิน 12 กิโลค่ะ เพราะมีผลต่อการคลอด เน้นทานโปรตีน งดแป้ง ทานครบ 5 หมู่ ส่งผลถึงน้องแน่นอน ที่เหลือ ให้เขามารับต่อตอนคลอดจ้า