ท้องแรก

พยายามสลับทานอาหารหลากหลายนะคะคุณแม่ อาจจะหาซื้อไปที่ทำงานด้วยหรือทำเองแล้วห่อไป เน้นโปรตีน นม ไข่ ผลไม้นะคะ อาหารมีผลอย่างมากต่อพัฒนาการของตัวเล็กในท้องค่ะ^^