มะม่วงดิบนี่คนท้องห้ามกินเหรอคะ

จริงๆกินได้ แต่อย่ากินจนมากเกินไป มันทำให้เกิดอาการแก๊สในกระเพาะ เกิดอาการย่อยยากกว่าปกติเหมือนคนทั่วไป ทำให้ปวดท้องจุกเสียด แน่นหน้าอกได้ แนะนำว่าให้มากินมะม่วงสุกจะดีกว่าระบบขับถ่ายก็จะดีไปตามด้วย 😁