มีวิธีใดระงับความกลัวช่วงใกล้คลอดมั้งค่ะ กลัวจัง

ไม่ต้องคิดมากค่ะ มันไม่น่ากลัวอย่างที่คิด สบายๆค่ะ นี่แม่ลูกคนที่สามแล้วค่ะ