มีวิธีใดระงับความกลัวช่วงใกล้คลอดมั้งค่ะ กลัวจัง

ทำตัวตามปกติ ไม่ดูคลิปคลอด หรือถามใครถึงขั้นตอนอะไรทั้งนั้น บ้านนี้ผ่าคลอดแบบบล็อคหลัง ไม่น่ากลัว สบายใจ ประมาณ 30 นาทีก็ได้เห็นหน้าลูกค่ะ