แน่นท้อง ตึงท้องมากๆ

พึ่งท้องได้ 3 เดือนกว่า เข้า 4 เดือนค่ะ แต่มีอาการ ตึงท้องมาก ตึงแบบเหมือนลูกโป่งที่เป่าตึงๆ แล้วท้อง จะโตมากๆ จะตึงช่วง บนของท้อง แข็งกดไม่ลง แม่ท่านไหนเป็นมั่งคะ มีวิธีบรรเทายังไง