ใครเคยมีประสบการณ์ ท้องอืดตอนท้องอ่อนๆบ้างค่ะ..ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

ทางนี้ก็เป็นค่ะพยายามไม่กินแป้งเยอะค่ะไม่กินนมตอนเช้าๆก่อนนอนอย่ากินเยอะก็พอช้วยได้อยู่นะค่ะ