เราทานผักอะไรได้บ้าง

ทานได้ทุกผักค่ะ เน้นคือล้างสะอาดหน่อยถ้าทานสด แต่ตะไคร้/น้ำตะไคร้อย่าทานเยอะเกินไปนะคะ งดได้ก็งดค่ะเคยอ่านเจอว่ามีสารที่ไม่ค่อยส่งผลดีกับคนท้อง มะม่วงหาวมะนาวโห่ด้วยค่ะ