แม่ๆหลังคลอดคุมกำเนิดแบบไหนบ้างคะ

พึ่งคลอดพยาบาลมาถามว่าจะคุมแบบไหน เค้าแนะนำให้ฝั่งเข็มอยู่ได้ 3 ปี มันดีมั้ยคะ มีผลข้างเคียงอะไรรึป่าว หรือมีวิธีอื่นช่วยแนะนำทีค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ