25 วีค ปวดตูดปวดขามากเเทบยืนไม่ได้เลยต้องนั่งตลอด

ใจเย็นนะคะ ปวดตูดและขาในตั้งครรภ์เป็นเรื่องธรรมชาติมากเลย เพราะน้ำหนักลูกกับการเปลี่ยนแปลงของกระดูกเองนี่แหละ แต่ที่ปวดจนยืนไม่ได้เลยอย่างที่คุณพูดนี่น่ากังวลเกินไปหน่อยค่ะ ถ้าสามารถลองคุยกับหมอหรือพยาบาลได้บ้างเพราะอาจต้องดูบ้างว่าเป็นอะไร เรื่องในชีวิตประจำวัน ลองนั่งพยุงหลังดีๆ นั่งแทนการยืนนานๆ ขณะหรือแม้แต่ massage หลังเบาๆ บางคนบอกว่ากับ maternity pillow ก็ช่วยได้นะคะ