สอบถามคุณแม่บ้านอื่นๆหน่อยค่ะ

พอดีไปหาหมอมาแล้วหมอบอกว่าดันค่อยข้างสูงและนน ขึ้นเร็วตอนนี้ 13 โลแล้วค่ะและขาก็บวมด้วย (เราเป็นครูค่ะ ยืนสอนและเดินบ่อยค่ะ) อายุครรภ์ 26 w 3 วันค่ะ แล้วหมอบอกว่าให้ระวังเรื่องนน และ ความดัน ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ กลัวว่าจะเกิดครรภ์เป็นพิษ คุณแม่ท่านอื่นมีข้อแนะนำอะไรบ้างค่ะ