ช่วยหน่อยค่ะแม่ๆ

พอดีเราเป็นคนที่ไม่ชอบทานไข่เรยถ้าเราไม่ทานไข่จะส่งผลอะไรกับลูกในท้องไหมค่ะ หรือมีวิธีไหนบ้างค่ะจะทดแทนการทานไข่