คุณแม่ท้องไตรมาสแรก สามารถทานเผ็ดได้ไหมคะ

ทานได้ แต่ก็ระวังเรื่องกลดไหลย้อนด้วยนะคะ เป็นแล้วทรมานเชียว😂