โฟลิค ควรเริ่มกินตอนไหนคะ แล้วดีกับแม่และลูกในท้องยังไงบ้างคะ

ถ้ามีแพลนจะตั้งครรภ์สามารถกินก่อนได้เป็นปีเลยค่ะ แต่บางคนพอรู้ตัวว่าท้องเขาเลยรีบไปฝากครรภ์เพื่อรับยามากินค่ะ โฟลิคช่วยเรื่องระบบประสาท ลดโอกาสพิการได้เยอะมากๆค่ะ