ท้องได้ 23 weeks เผลอกินของต้องห้าม เป็นไรไหมคะ

ห้ามกังวลนะคะ แค่กินครั้งเดียวมันไม่เป็นไรหรอก เพื่อนๆ ของฉันก็มีคนเผลอกินของที่ไม่ควรกินไปเยอะแยะตลอดการตั้งครรภ์ แต่ลูกๆ ทั้งหมดออกมาสุขภาพดีค่ะ แต่ถ้าจิตใจเครียดเหลือเกินก็ลองติดต่อหมออย่างไรดีนะ ขอให้เขาดูว่าเจเล่นั่นมีส่วนประกอบอะไร แล้วให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของน้องค่ะ