เเม่ๆคนไหนมีอะไรดีๆมาเเนะนำบ้างค่า

พอดีลูกอายุ7เดือนทานข้าวน้อย มีเเววจะท้องผูกเเม่ๆคนไหนเคยไห้ลูกทานวิตตามินมาเเนะนำหน่อยค่ะ💖