แม่ๆคนไหนเปลี่ยนยาบำรุงแล้วรู้สึกแย่บ้างมั้ยคะ

ไตรมาสแรกไม่ได้กินเลยค่ะ กินแต่โฟลิค เพราะแพ้ท้อง วิตามินรวมจะมีธาตุเหล็กทำให้พะอืดพะอม อาเจียน แคลเซียมก็เหมือนกันค่ะ กินโฟลิคไปก่อนค่ะ เข้าไตรมาสสองอาการแพ้จะลดลง ก็ค่อยกิน