ทำแท้งแบบขูดมดลูก ดูแลตัวเองยังไงให้กลับมาท้องเร็วที่สุดดีคะ

พอดีท้องได้ 8 วีค แต่น้องไม่อยู่แล้ว คุณหมอแจ้งว่าน้องมีโครโมโซมผิดปกติค่ะ 😭 ขอถามคุณแม่ที่มีประสบการณ์ผ่านเหตุการณ์แบบนี้มา แม่ๆทำยังไงให้ท้องเร็วที่สุดคะ บำรุงอะไร ทานอะไรได้บ้าง อยู่เดือนไหม หรือทานยาคุม ยาปรับฮอร์โมนหรือเปล่า แนะนำได้เลยนะคะ อยากกลับมาให้เร็วที่สุด 🥰 #ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะ