ความดันสูงแก้ยังไงดี

พอดีความดันค่อนข้างสูงเลยค่ะ ตอนที่ไม่ท้องเจ็บป่วยไปหาหมอ หมอก็บอกนะคะว่าความดันค่อนข้างสูงนะ ตอนนี้ท้อง3เดือนจะ4เดือนแล้วค่ะ คุณหมอวัดความดันสูงทุกรอบ เสี่ยงครรภ์เป็นพิษ เราก็ได้ยามากินป้องกันครรภ์เป็นพิษ คุนแม่พอจะมีวิธีช่วยให้ความดันลดลงได้บ้างมั้ยค่ะ