ผ่าคลอด2เดือน

ค่ะตอนนี้ 2 เดือนหลังผ่าคลอดแล้วก็ควรจะกินส้มตำได้แล้ว แต่ส่วนตัวแม่เองจะต้องดูว่าแผลที่ผ่าคลอดหายดีขึ้นเพียงพอหรือยัง เพราะถ้ายังมีบริเวณแผลที่ไม่สบาย เวลากินอาหารเผ็ดร้อนอาจจะทำให้รู้สึกไม่สบายได้ครับ อีกเรื่องคือส้มตำเป็นอาหารหมักดังนั้นแม่ควรกินให้สะอาดและแน่ใจว่าวัตถุดิบสดใหม่ เพราะตอนให้นมลูกต้องดูแลตัวเองดีๆ ที่ดีที่สุดลองถามหมอหรือพยาบาลที่ติดตามตัวแม่ดูซิคะว่าตัวแม่พร้อมรึยังกับการกินอาหารประเภทนี้ เพื่อให้แม่มั่นใจและสบายใจในการให้นมลูกค่ะ