ประจำเดือนมาน่ำนมหดเกี่ยวกันมั้ยคะ

ผ่าคลอดได้1เดือน24วันแล้วค่ะ ก่อนหน้านี้น้ำนมมาเยอะมากค่ะ พอเริ่มมีประจำเดือนมาได้2-3วันน้ำนมที่ปั้มได้ก็น้อยมากค่ะ เครียดมากเลยค่ะ ทำไงดีคะ