ผ่าคลอดออกกำลังกายได้เมื่อไหร่

ผ่าคลอดเมื่อ 26/12/63 ออกกำลังกายได้เมื่อไหร่คะ ตอนนี้แผลสมานกันดีแล้ว ไม่มีเจ็บตรงไหนแล้วค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ